המלצות 

הגעתי אל בת חן כשאני מצליחה לרוץ בערך 100 מטר.

הסתכלתי עליה במבט מיואש

אבל היא הסתכלה עלי בחיוך ומבט מלא אמונה בעזרת נחישות, תכנית מסודרת ותמיכה ללא הפסקה,

בת חן הצליחה לגרום לי להתאהב בריצה ותוך חודשים ספורים הצלחתי להגיע מ 100 מטר ל 10 ק״מ! היא באמת מאמנת אידיאלית

ואני שמחה כל כך שהיא זו שלימדה אותי לרוץ וליהנות מזה

מאיה רשף הופמן

ממליצה באחריות!

בת חן ניחנה ביכולות מופלאות של רוח קלילה, מדרבנת, אחראית שותפה מלאה לתהליך, ורצון לאתגר ולהגיע לתוצאות אט אט , כל אחד בקצב שלו.

כמתחילה, זה היה נכון לי מאוד!

מרגישה שהיא מחוייבת יחד איתי במאה אחוז! 

מעבר לזה כמובן מקצועית מאוד ואני מקבלת הסבר על כל שאלה שמתעוררת שוב, ממליצה מאוד!!!!!!!

הדס גיל כהן

בת-חן היא מאמנת ריצה מעולה, מנוסה שיודעת להתאים לכל אחת מהמתאמנות את האתגרים עבורה. היא נותנת הרבה מוטיבציה להצלחה ולהתמדה, לא משנה מה רמת הכושר הראשונית איתה מגיעים. מומלץ בחום!!!

סלעית ג.

במילה אחת - מעולה! אוירה נהדרת באימונים, הרבה קשב ותשומת לב לכל אחת, מומלץ בחום

אולגה גבייב

בת חן המאמנת המושלמת! מצליחה לשלב אתגור אישי עם הקשבה מלאה לגוף. ממליצה בחום להצטרף לקבוצה.

איילת אפרתי

אני מתאמנת אצל בת חן כבר קרוב לשנה. שזה כבר הישג בזכות עצמו. אני אף פעם לא הצלחתי להתמיד בשום ספורט ככה עד שהגעתי לבת חן . אולי בזכות העובדה שהיא הרבה יותר ממאמנת.. האימון בקבוצה אבל תמיד יש לי מקום ובת חן תמיד בשבילי שם כאילו אנחנו לבד רק אני והיא. ממליצה בחום להצטרף לקבוצות ריצה שלה.

אסתי נעים-פלד

כ"כ קל למצוא תירוצים למה לא לצאת לריצה...
עם בת חן מפנימים שפשוט יוצאים מהבית: אם לא מרגיש כמו לרוץ, באים לאימון ועושים מה שזורם. כך בלי לשים לב, ובעיקר בלי לתכנן יותר מידי, שמים לב שרצים.

אירנה קהתי

כאחת שבכלל לא רצה, הגעתי לקבוצה של בת חן המקסימה. בקבוצה קיבלתי כלים לריצה נכונה ותכנית אימונים לפי הקצב האישי שלי. מאוד נהניתי מהחוויה ואין ספק שאמשיך לרוץ! בת חן אלופה

שני שמש קראווצוק

קבוצה נעימה וקטנה שמכניסה בקלות לעולם הריצה. בת חן בעלת סבלנות אינסופית ומעבירה את האימונים בצורה קלילה, נעימה ועם המון דירבון ומוטיבציה.

תמיד רציתי להתחיל לרוץ וחששתי מאוד ועכשיו לאט לאט אני מרגישה התקדמות, התקדמות בדיוק לפי הקצב שמתאים לי ובלי לחץ. זו בדיוק הסביבה שאני רוצה להיות בה כשאני מתאמנת ומנסה להשיג את המטרות שלי. ממליצה בחום.

לירון ענבל פרסי

בת חן מאמנת מדהימה. לפני שמצאתי את הקבוצה שלה חיפשתי מקום שבו אוכל פשוט להתאמן בלי שימדדו את המשקל או הצורה שלי. ראיתי פוסט שלה בפייסבוק, הגעתי לאימון ניסיון והתאהבתי. האימונים מותאים באופן אישי לכל אחת. ההדרכה והליווי נמשכים כל השבוע - גם בין האימונים של הקבוצה. בזכותה הצלחתי להגשים מטרות שלא חלמתי שאגשים. פשוט כיף להגיע לאימונים!

חן פיליפס

פעם ראשונה שהצלחתי להתמיד בפעילות ספורטיבית וזה בזכות אימונים באווירה נעימה ולא לוחצת, קשב ליכולות פיזית ומנטלית לכל אחת יחד עם אתגר מותאם. ממליצה בחום (ובזיעה ;)) להצטרף.

חנה ח.