top of page
להתחיל להתאמן
אימונים בגישת בודי פוזיטיב
כל אחת אוהבת להתאמן אחרת. יש מי שצריכה את השקט שלה, ויש מי שקבוצה תעזור לה לצאת מהבית ולהתמיד. יש מי שאוהבת לנעוץ בלו"ז שלה יום ושעה קבועים לאימון ויש מי שמעדיפה להישאר גמישה.
איך תעדיפי להתאמן? מה את מרגישה שיעזור לך להתמיד?
הנה כמה אפשרויות עם ובלי קבוצה, גמישות יותר ופחות
אימון טרום ריצה מוקלט
עת לרוץ
זמין לך בנייד ללא הגבלה
בקרוב
אצלך באוזניות, מהצעד הראשון ועד הריצה הרציפה
ביחד מרחוק
אימון ריצה בלייב כולל תרגילי חיזוק
בקרוב
תכנית ריצה אישית
חופשי זה לגמרי לבד
תכנית ריצה מותאמת אישית לריצה עצמאית
אימון אישי בקבוצה קטנה אצלך בשכונה
אצלך בשכונה
מהליכה לריצה, גם למי שלא רצה מעולם
אפשר גם לשלב!
לדוגמא:
אימון קבוצתי + אימוני זום
תכנית ריצה אישית + אימוני הקבוצה
לא בטוחה מה יעבוד בשבילך? מוזמנת להתייעץ איתי!
bottom of page