להתחיל להתאמן 
אימונים בגישת בודי פוזיטיב

הרווח שלך:

• גמישות מקסימלית שלך בימי האימון, כמות האימונים ומיקומם

• תוכנית דינאמית בהתאם לצרכים שלך

• התאמת התוכנית לתוואי השטח בו את מתאמנת 

• קשר רציף איתי בווטסאפ

• שיפור כל מרכיבי הכושר באופן מגוון בכל אימון

• התקדמות הדרגתית בקצב המותאם לך אישית

• הימנעות מפציעות הודות להתאמת התרגילים ליכולות שלך

• השתקת ה"רעש" בראש שמפריע לך להנות מפעילות גופנית

• תרגול פרקטי של שילוב התנועה בשגרה שלך

• התאמת האימונים למצב הפיזי שלך

• שיפור הדימוי העצמי מתוך תחושת הישג ומסוגלות

• שיפור בדימוי הגוף מתוך הבנת היכולות שלו

• הפיכת התנועה לשגרה מהנה, מתוך בחירה ולא מתוך כורח